中医常提到气血阴阳，气血阴阳到底有什么区别呢？

人的一生中，很多时候都会出现体虚状况，医生常说“气血亏虚”、“阴阳失调”，那气血阴阳到底有什么区别呢？

1、阳和气是一对：气属阳，两者共有症状都是气虚的一些乏力、气短，动则气喘这些个症状，但是如果出现了形寒肢冷，比如说受凉以后就肚子疼，腹泻、关节疼等，这些就是阳虚了，有一句话叫做【阳虚生内寒】。即：血虚无热象，阴虚有热象；2、阴和血是一对：血属阴，两者有许多血虚的共同症状，比如心慌、乏力、面色无华等，这几个症状，阴虚就比血虚多出一个内热的症状，比如说五心烦热，阴虚盗汗这些，有一句话叫做【阴虚生内热】。即气虚无寒象，阳虚有寒象。总之：记住并理解了这句话“阴虚生内热，阳虚生内寒这句话”，就明白气血阴阳之间的区别了。